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红薯叶和红薯梗哪个好吃?

来源:新京报 2023-06-03 13:46:55


(资料图片仅供参考)

在我看来,红薯叶和红薯梗都是最美味的一道蔬菜,红薯叶比空心菜叶要更好吃一些,因为它炒出来会比较滑嫩一些,而红薯干在炒的时候,尽量把外面的皮去掉,然后放入少量的大蒜汁和小米椒爆炒会比较好吃,因为红薯干和红薯叶都属于抗癌有机蔬菜。

而且他们是可以帮助人们减肥的,因此我们可以多吃这一些蔬菜

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